【悲報】「スマホ認知症」30～50代で急増中！ひどい物忘れ、体調不良、情緒が不安定となる人も

【悲報】「スマホ認知症」30～50代で急増中！ひどい物忘れ、体調不良、情緒が不安定となる人も

際限なくスマホに没頭する中高年増加　「スマホ認知症」となる危険も｜NEWSポストセブン https://t.co/xkxUPSvX65

やべ
重症かも…… pic.twitter.com/SYCZ7H7eyX

— がぉがおー (@gaogao0) April 27, 2021

記事によると

・あるクリニックの「もの忘れ外来」で30～50代の若年患者が急増している

・同クリニック理事長は原因として、スマホ依存による「脳過労」を指摘

・情報過多で脳の機能が追いつかなくなると、「ど忘れ」などの症状が出るそう

・心身の状態をコントロールしている前頭葉の機能低下も起きるとされ、手足の痛み、動悸、めまいなどさまざまな体調不良にもつながる。突然怒り出す、泣き出すなど情緒が不安定となる人も

・重要になるのは、脳のメンテナンスだ。スマホから距離を置き、「ぼんやりする時間」を作ることで情報が整理され、脳機能の回復につながる。

・さらに、一定のリズムで体を動かすことも脳機能の活性化に役立つ。具体的には、散歩やサイクリングといった運動のほか、料理や皿洗いといった家事仕事なども有効という。

以下、全文を読む

この記事への反応

この記事を出してる産経新聞さんからしたらそりゃ、スマホで情報収集されたら新聞紙が売れないし、電子版はヤフーニュースやライブドアニュースに勝てないからスマホにケチつけたるなる気持ちもわかる。よくわかる。

— 鍋ログ＠ポタオデ・ポチリヌシ (@nabelog_blog) January 15, 2023

一部をPCと併用するとほぼ該当している

— りつ＠グラブル用あか (@suteaka13571) January 15, 2023

スマホを使うから学力が落ちたとは書いてないんですよね。

やる子はやるしやらない子はやらないのが世の常。

— 須崎半島 (@truebluesilent) January 15, 2023

スマホのせいにしすぎでは？
自分が利用時間をコントロールできずにそのような症状に陥っているわけだから、責任はスマホではなく自身にあるだろう

— はやし (@Hayashi043) January 15, 2023